So geht Fingern bei der Partnerin: eine Anleitung

Oft denkt man beim Thema Fingern automatisch an die eigene Pubertät und an erste ungeschickte Annäherungsversuche. Für manche ist Fingern auch lange danach noch eine Art Pflichtübung, bevor es mit der Penetration losgehen kann. Das ist allerdings ein großer Irrtum! Die Kunst des Fingerns zu beherrschen oder nicht, kann einen großen Unterschied machen. Wer gut fingern kann, verfügt über eine wunderbare Technik, um das weibliche Verlangen zu wecken, den Körper der Partnerin mit den Händen zu erkunden und der Partnerin ein intensives Vergnügen zu bereiten, sei es beim Vorspiel oder als Hauptakt. In dieser Anleitung hat das LOVE Team für Sie die wichtigsten Tipps zusammengestellt, damit auch Sie die Kunst des Fingerns lernen können.

Das Fingern der Partnerin wird für die meisten nach einer gewissen Zeit uninteressant. Höchstens im erotischen Vorspiel werden die Finger noch eingesetzt. Viele fühlen sich beim Fingern an die eigene Jugend erinnert, als man selbst noch wenig sexuelle Erfahrung hatte. Dabei ist das Fingern eine wunderbare Technik, um Lust zu wecken und zu bereiten. Wer gut fingern kann, kann nicht nur die sexuelle Erregung der Partnerin ins Unermessliche steigern, sondern auch die Bindung in der Partnerschaft festigen. Wir finden auf jeden Fall, dass es eine Menge guter Gründe gibt, die Partnerin mit den Fingern zu verwöhnen.

Beim Fingern kann man eine andere Facette des erotischen Vergnügens ausprobieren. Zu Unrecht ist das Fingern eine typische Sexpraktik, die meist ausschließlich im Vorspiel angewendet wird. Dabei ist Fingern eine tolle Möglichkeit, um auf eine abwechslungsreiche Art und Weise die Erregung zu maximieren. Sie selbst haben schließlich auch etwas davon, wenn Sie Ihrer Partnerin zusehen, wie sie bei Ihrem Fingerspiel vor Lust vergeht.

Der weibliche Körper braucht etwas Zeit, bis er für Sex bereit ist. Indem Sie Vagina und Klitoris mit Ihren Fingern stimulieren, fördern Sie die Produktion der natürlichen Lubrikation, was die Penetration anschließend angenehmer für Sie beide macht.

Im Gegensatz zur Penetration kann Fingern auch ganz diskret stattfinden. Am einfachsten geht Fingern in der Öffentlichkeit natürlich an einem diskreten Ort und wenn sie einen Rock oder ein Kleid trägt. Wenn Sie beide Lust darauf haben, können Sie aber auch gewagte Orte ausprobieren und den Adrenalinkick dabei genießen.

Aus unterschiedlichen Gründen hat man nicht immer unbedingt Lust auf Penetrationssex. In solchen Momenten können Sie mit Ihren Fingern Ihre Partnerin ohne Schwangerschaftsrisiko befriedigen und gleichzeitig das intensive Gefühl der starken Bindung zueinander genießen.

Um Ihrer Partnerin mit den Fingern intensives Vergnügen zu bereiten, reicht es nicht aus, einfach einen Finger hin- und herzubewegen und zu hoffen, dass es ihr gefällt. Es kommt vielmehr auf den richtigen Rhythmus und ein bisschen Gefühl an. Außerdem schadet es auch nicht, die Technik an ihre Reaktionen anzupassen. Natürlich ist jede Frau einzigartig, aber es gibt einige Grundlagen, die Ihnen helfen, ihr Lustgefühle ins Unermessliche zu steigern. Wir haben die wichtigsten Tipps für Sie zusammengestellt, mit denen Sie Ihre Technik verfeinern können.

Bevor Sie zur Tat schreiten, sollten Sie sich gut informieren, damit Sie genau wissen, welche Stellen Sie berühren sollten und warum. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wo sich die Klitoris oder der G-Punkt befinden und wie der weibliche Intimbereich aufgebaut ist, ist Nachsitzen im Fach weibliche Anatomie angesagt. Google, Wikipedia oder spezielle Ratgeber können Ihnen da sicher schnell weiterhelfen. Je besser Sie sich mit dem weiblichen Körper auskennen, desto leichter fällt es Ihnen, Ihre Partnerin gut zu stimulieren. Und warum nicht ein Spiel für zweit daraus machen? Ihren Körper gemeinsam zu erforschen kann eine hervorragende Möglichkeit sein, etwas zu lernen und ihr gleichzeitig Lust zu bereiten.

Auch wenn Ihre Partnerin mit der Lubrikation ein natürliches Gleitmittel produziert, wenn sie erregt ist, kann ein kleiner Helfer nie schaden. Ein Gleitmittel auf Wasserbasis macht Ihre Streicheleinheiten noch sanfter, fließender und angenehmer und verhindert gleichzeitig unangenehme Reibungen. Tragen Sie einfach eine kleine Menge Gleitgel auf Ihre Finger auf, bevor Sie beginnen: Das Gleitgel verstärkt ihr Empfinden und macht die Erfahrung noch anregender. Und wenn Ihre Partnerin bereits sehr erregt ist, wird das Gleitmittel ihre Lust nur noch verstärken!

Bevor Sie zur Sache kommen, sollten Sie sich ein bisschen Zeit nehmen, um ihren Körper in Stimmung zu bringen. Bitten Sie sie, ihre Unterwäsche auszuziehen oder übernehmen Sie die Aufgabe selbst, um dem Ganzen eine sinnliche Note zu verleihen. Oder stimulieren Sie sie zunächst durch den Stoff hindurch, indem Sie mit den Fingern sanft über die Stelle streichen, wo sich ihre Klitoris befindet, wenn Sie wissen, dass Ihre Partnerin sehr empfindlich auf Berührungen im Intimbereich reagiert. Jede Frau ist anders, achten Sie also auf ihre Reaktionen, zum Beispiel den Atem, Gänsehaut oder Bewegungen. Das alles sind Hinweise für Sie, wie Sie Ihr Fingerspiel anpassen können. Wichtig ist, dass Sie schrittweise vorgehen, Ihren Rhythmus und den Druck Ihrer Finger an ihre Lust anpassen, damit sie sich voll und ganz auf Sie einlassen kann und und sich in den Moment einbezogen fühlt.

Da Sie sich nun besser mit der weiblichen Anatomie und den Reaktionen Ihrer Partnerin auskennen, ist es an der Zeit, mit verschiedenen Techniken zu experimentieren, um herauszufinden, was ihr am meisten Freude bereitet. Jede Frau ist einzigartig, und wenn Sie verschiedene Ansätze ausprobieren, können Sie Ihre Technik verfeinern und Ihren Rhythmus noch besser an ihre Wünsche und Vorlieben anpassen. Hier sind einige Techniken, die Sie ausprobieren können:

Die Klitoris ist für die meisten Frauen der Schlüssel zum Orgasmus. Beginnen Sie damit, die Klitoris sanft mit einem Finger zu streicheln, aber immer durch die Hautkappe hindurch, um die Klitoris nicht zu überreizen. Variieren Sie die Bewegungen: Machen Sie kleine Kreise, streicheln Sie hin und her, von oben nach unten oder links nach rechts … Lassen Sie sich von ihren Reaktionen leiten und vergessen Sie das Gleitgel nicht!

Um Ihr Lustempfinden zu diversifizieren, versuchen Sie es mit längeren, fließenden Bewegungen. Lassen Sie Ihren Finger vom unteren Ende ihrer Vagina bis zum oberen Ende ihrer Vulva gleiten und erkunden Sie dabei sanft jeden Winkel. Mit dieser Art von Streicheleinheiten können Sie ihre Lust allmählich steigern und gleichzeitig ihre sexuelle Erregung maximieren.

An unseren Händen befinden sich mehrere Finger. Die sollten Sie unbedingt auch alle einsetzen. Sobald Sie spüren, dass Ihre Partnerin bereit ist, können Sie mehrere Finger verwenden, um Klitoris und Schamlippen gleichzeitig zu massieren. Mit drei oder vier Fingern (außer dem Daumen) können Sie kreisende Bewegungen ausführen oder über eine breitere Fläche streicheln, um eine intensivere Stimulation zu erzielen. Passen Sie den Druck und die Anzahl der Finger einfach immer ganz individuell an.

Der U-Punkt ist ein oft verkannter, aber hochsensibler Bereich. Er befindet sich zwischen Klitoris und Vagina, im Bereich des Harnröhreneingangs und bildet eine Art kleines erogenes Dreieck. Stimulieren Sie diesen Bereich mit etwas Gleitgel und einem Finger, indem Sie sanfte, leichte Bewegungen ausführen und beobachten Sie die Reaktionen Ihrer Partnerin. Dies ist eine großartige Möglichkeit, um die Lustgefühle zu variieren und neue Empfindungen zu entdecken.

Wenn Ihre Partnerin auf anale Stimulation steht, können Sie mit Ihren Fingern noch eine weitere erogene Zone verwöhnen. Das Hintertürchen ist eine sehr empfindliche, erogene Zone, die allerdings über keine natürliche Lubrikation verfügt. Daher sollten Sie für die anale Stimulation mit dem Finger immer genügend Gleitmittel verwenden und vorsichtig und langsam vorgehen. Üben Sie zunächst einen leichten, sanften Druck auf den Bereich um den Anus herum aus und dringen Sie dann langsam in das Hintertürchen ein. Aus hygienischen Gründen sollten Sie niemals einen Finger, den Sie für die anale Stimulation benutzt haben, vaginal einführen, um eine Übertragung von Bakterien und Keimen zu vermeiden.

Fazit: Mit diesen Tipps und Ideen können Sie Ihre Technik verfeinern. Achten Sie außerdem immer auf die Reaktionen Ihrer Partnerin. Dann können Sie sich auf unvergessliche Momente zu zweit freuen.

Jetzt, da Sie das Fingerspiel beherrschen, können Sie sich auch um andere erogene Zonen kümmern. Das Vergnügen wird schließlich noch intensiver wahrgenommen, wenn es von mehreren Stellen gleichzeitig kommt. Während Sie Ihre Finger im Intimbereich Ihrer Partnerin spielen lassen, können Sie zum Beispiel mit Ihrem Mund und Ihren Händen andere erogene Zonen ihres Körpers erkunden.

Die Brüste sind ein Klassiker: Wenn Ihre Partnerin drauf steht, können Sie ihre Brüste küssen und lecken, an den Brustwarzen saugen oder knabbern. Auch ihr Hals und Nacken ist ein sehr empfindlicher Bereich, in dem leichte Küsse oder sanfte Bisse ein herrliches Kribbeln auslösen können. Nicht zu vergessen dabei: die Ohren! Diese sind eine weitere, oft unterschätzte Spielwiese.

Natürlich dürfen Sie dabei das klassische Küssen nicht vernachlässigen! Ein langer, tiefer Kuss, während Sie sie fingern, intensiviert ihre sexuelle Erregung und macht sie noch empfänglicher für die Stimulation durch Ihre Finger. Wenn Sie das alles kombinieren, bieten Sie ihrer Partnerin ein umfassendes Erlebnis der Sinne, das sie zu noch stärkerer Lust führen wird.

Wenn Sie die Erfahrung noch weiter ausreizen möchten oder langsam müde werden, können Sie ein Sexspielzeug in Ihr erotisches Spiel integrieren. Ein Minivibrator oder ein Klitorisstimulator kann ihr Lustempfinden verzehnfachen und es Ihnen ermöglichen, gemeinsam andere Formen der Lust zu erkunden.

Indem Sie zusätzlich zu Ihren Fingern ein vibrierendes Sextoy verwenden, bieten Sie Ihrer Partnerin eine kontinuierliche und intensive Form der Stimulation, die ideal ist, um sie schneller zum Orgasmus zu bringen oder ihr die Möglichkeit eröffnet, mehrere Orgasmen hintereinander zu erleben. Halten Sie das Sexspielzeug einfach leicht von außen an die Klitoris, während Sie Ihre Finger weiter spielen lassen, oder führen Sie es sanft ein, wenn Sie wissen, dass Ihre Partnerin damit einverstanden ist.

Wichtig ist, dass Sie immer nur schrittweise vorgehen und ihre Reaktionen beobachten: Manche Frauen lieben die Intensität der Vibrationen, andere bevorzugen eine sanftere Vorgehensweise. Indem Sie verschiedene Kombinationen zwischen Fingern und Sextoy ausprobieren, finden Sie bestimmt die perfekte Mischung, um ihre Lust zu maximieren. Und wenn es das erste Mal mit einem Sexspielzeug für Ihre Partnerin ist, ist das vielleicht eine gute Gelegenheit, es auszuprobieren!

Nach einem so intensiven Lusterlebnis ist es immer schön, sich auch über den Orgasmus hinaus umeinander zu kümmern.

Eine Frau durch Fingern zum Höhepunkt zu bringen (vor allem, wenn sie squirtet), kann ziemlich viele Spuren hinterlassen ... In diesem Fall kann eine kleine, einfache Aufmerksamkeit einen großen Unterschied machen: Reichen Sie ihr ein Taschentuch oder ein Handtuch, um sich hinterher kurz abwischen zu können.

Mit dieser kleinen Geste zeigen Sie, dass Ihnen ihr Wohl am Herzen liegt. Gleichzeitig verlängern Sie den Moment der Zweisamkeit. Manche Frauen sind nach dem Orgasmus sehr empfindlich. Lassen Sie sie also erst einmal Luft holen, kuscheln Sie mit ihr, wenn ihr danach ist, und genießen Sie diesen Moment gemeinsam. Es ist nur ein kleines Detail, das Sie aber zu einem fürsorglichen Liebhaber macht!

Eine Frau fingern ist eine Kunst. Und wie bei vielen Dingen gilt auch hier: Übung macht den Meister! Setzen Sie sich nicht unter Druck, wenn nicht von Anfang an alles perfekt klappt. Mit der Zeit werden Sie Ihre Technik verfeinern und lernen, besser zu verstehen, was ihr wirklich gefällt. Das Wichtigste ist, dass Sie immer wieder neu auf ihre Wünsche und Reaktionen hören.

Jede Frau ist anders und die beste Erfahrung wird immer die sein, die ihrer Partnerin das meiste Vergnügen bereitet. Also, haben Sie Spaß und nutzen Sie den Moment, um Ihre Bindung zu stärken. Viel Spaß beim Entdecken und Genießen!